2018年10月18日下午14时整，西南交通大学古天乐太阳娱乐集团tyc493心理学讲座在X4352教室顺利举行。讲座的主题为“适应——大学新生的普遍问题”。本次讲座由古天乐太阳娱乐集团tyc4932018级辅导员郭炳君老师主持，邀请西南交通大学心理研究与咨询中心蒋洪波老师担任主讲，古天乐太阳娱乐集团tyc4932018级全体本科生和研究生参加了本次讲座。
首先，蒋老师告知大家心理咨询中心办公地点、办公时间以及咨询电话，并鼓励同学们在遇到问题时及时联系咨询老师，尽快将问题解决，保持健康的心理状态。
紧接着，蒋老师列举了三个心理问题的案例，引出本次讲座的主题并展开讲座。他介绍了什么是大学新生的心理适应，讲解了大学新生六个方面的主要适应内容，并进行细致的解释。随后，蒋老师提出解决心理问题的两大方法：第一，合理宣泄情绪。他详细讲解了宣泄情绪的三大原则：及时性、适度性、合理性。第二，争取社会支持。他建议大家通过积极向他人求教和乐于接受心理咨询的帮助两种方法来争取社会支持。
蒋老师的讲话结束后，郭炳君老师主持进行2018级本科生的心理测评。本次心理测评分为两个部分：一是教育部的心理测评题目，二是西南交通大学心理健康状况评估与训练虚拟仿真实验中心的心理测评题目。
全体同学完成测评后，本次心理学讲座圆满结束。
文字记者：陶奕帆
摄影记者：涂芮 张一诺
编辑：史凝睿
